Dè cho tric a dh’ atharraicheas mi na napccain slàinteachais agam?Am faod mi gnè a bhith agam rè mo ùine?Bidh casg aillse boireannaich a’ tòiseachadh le glainead Innealan napcain slàinte Bhietnam

Dè cho tric a dh’ atharraicheas mi na napccain slàinteachais agam?Am faod mi gnè a bhith agam rè mo ùine?Bidh casg aillse boireannaich a’ tòiseachadh le glainead innealan napcain slàinteachais Bhietnam

Mar thoradh air an atharrachadh leantainneach air dòigh-beatha, tha boireannaich le galairean gineag-eòlach cuideachd a 'bàsachadh, agus tha boireannaich le aillse crùbach a' fàs nas òige agus nas òige.Chan urrainnear dearmad a dhèanamh air cùisean slàinte is slàinteachas boireannaich.Bhietnam Innealan napcain slàintealachd

Chan eil mòran de bhoireannaich nam beatha a 'toirt aire do shlàinteachas pearsanta, agus chan eil dì-ghalarachadh fo-aodach coileanta, a tha a' leantainn gu briodadh bacteria, a tha na phrìomh adhbhar airson neo-ghalar.

1, na bi a’ toirt aire do shlàinteachas pearsanta nad bheatha, chan eil atharrachadh aodach air a ghlanadh ann an ùine, chan eil aodach leapa air a ghlanadh gu cunbhalach, a ’leantainn gu briodadh bacteria, a’ toirt a-steach grunn ghalaran gineag-eòlach Bhietnam Innealan napcain slàinteachais

2. Chan eil boireannaich menstruating tric ag atharrachadh napccain slàintealachd, a 'toirt seachad leabaidh teth airson bacteria.Thathar a 'moladh a chur an àite aon uair gach 2-3 hours.Vietnam Slàintealachd napkin innealan

3. Tha cleachdadh tubhailtean poblach ann an taighean-òsta a' leantainn gu tar-ghalar HPV.

4. Droch giùlan gnèitheasach, a bhith ioma-ghnèitheil com-pàirtichean aig an aon àm, gnè menstrual, àrdaichidh an coltachd galar HPV, a 'leantainn gu tachartas aillse cervical.Vietnam Slàintealachd inneal napcain

5. Bidh casg-gineamhainn a-rithist agus casg-gineamhainn a' dèanamh cron mòr air slàinte gintinn boireannaich agus ag adhbhrachadh ghalaran.

An àite a bhith a’ cosg mìltean de dhollairean airson a dhol gu salon bòidhchead gus “cumail suas ovarian” a dhèanamh, tha e nas fheàrr do dhòigh-beatha atharrachadh, obair mhath a dhèanamh de shlàinteachas pearsanta, obair chunbhalach agus fois, agus daithead fallain.A bharrachd air an sin, tha mòran aig tachartas mòran de ghalaran gineag-eòlasach ri faireachdainn, leithid euslaintich aillse broilleach mar as trice bidh comharran trom-inntinn grùthan agus stagnation.Cùm deagh staid saidhgeòlach, mar sin na bi àrdanach, na bi ro lionn-dubh, agus cùm suas suidheachadh inntinn sìtheil.Tha e cuideachd mar aon de na factaran cudromach ann an casg galair.Vietnam Slàintealachd innealan napcain